居家必备的6种保健花草茶 美丽又养生

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  金银花:防治秋冬感冒很有效

  如何种:金银花的种植极简单,倘若在通风透光、温暖、阳光富于的地方就可种植,用种子、分根或插枝都能繁殖,但要注意松土、追肥和防虫,最好在花期正盛、含苞待放时就采下备用,不可能 已开花的金银花药效已被破坏。

  如何用:摘下的金银花要在通风干燥处阴干,就能泡茶饮用。金银花具有清热解毒、疏散风热的功效,在秋冬季节用金银花来防治感冒是不错的确定,但用金银花后泡水喝剂量一定要足够才行,应该是人一整天的饮水量。提醒产后妇女和一阵一阵怕冷的人要慎用。

  金银花:防治秋冬感冒很有效

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