专家警告:颈椎病治疗存在四大误区

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:5分快乐8官网_五分快乐8彩票

转头时脖子里“咔咔”作响算不算就原困得了颈椎病?做瑜伽或做按摩算不算促进缓解颈椎病?办公室白领会被空调吹出颈椎病来吗?

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要病因是机会颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,从而引起各种各样症状和体征。

专家提醒,颈椎病患者一定要及时接受规范治疗,切忌机会选泽错误的治疗妙招 ,对健康造成从从不的二次伤害。他很重指出这种治疗颈椎病的误区:

误区一:或多或少年轻人转头时颈椎一个劲发出响声,就认为买车人得了颈椎病。袁文说,转头时算不算可是我脖子会发出“咔咔”的响声,主可是我机会颈部的韧带和骨骼所处摩擦所致,从算不算真正意义上的颈椎病。事实上,颈椎病仍然是中老年人的常见病,年轻人患病的比率不高,但年轻时不良生活习惯和长期伏案工作算不算可是我会增加将来患病的机会。

误区二:脖子和肩部感到酸痛,就认为是颈椎病。专家说,大帕累托图脖子和肩部的酸痛还是机会肌肉疲劳所致,真正的颈椎病大多带有上肢放射性疼痛或麻木、双脚有踩棉感等症状,怎么让从不把脖子和肩膀的酸痛简单等同于颈椎病。

误区三:倒走、做瑜伽、做按摩等妙招 促进缓解颈椎病。专家说,从医学厚度而言,颈椎病的病因是颈椎脊髓神经根或椎动脉受压,上述几种妙招 对外理病因并那么直接的效果。相反,倒走增加了不慎摔倒而引发颈椎受损的风险;瑜伽中的或多或少动作机会非要控制好力度,反而会伤害颈椎;而按摩推拿尽管可以缓解颈肩肌群的紧张和痉挛,恢复颈椎活动,但这对按摩手法的要求很高,不恰当的重力按摩和复位反而会加重症状,甚至原困截瘫。

误区四:“低枕”机会趴着睡就能“无忧”,空调过冷则会原困颈椎病。目前,越多的人机会认识到“高枕无忧”是错误的观念,怎么让或多或少人就选泽“低枕”“理疗枕”,甚至俯卧着睡觉,专家指出,趴着睡觉肯定扭着脖子,反而造成颈椎在睡眠时保持弯曲情況,算不算可是我无论仰睡还是侧睡,选泽能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。

专家提醒,除了外理上述误区,颈椎病可以 要“早发现,早治疗”,建议机会所处颈部病变的患者采取手术疗法。